在与朋友相处的过程中有一些朋友会经常想要满足他人的期望，想让每个人都喜欢自己，常常去讨好别人而不懂得拒绝。这些行为的发生通常是因为讨好型人格在作祟。
有时候明明有自己的事情干，但是当别人说出要帮忙的时候还是会答应。
不过这些朋友也不用太过担心，这里给大家整理了小妙招，帮助大家更好的解决这个问题。
1.无论完美与否，总会有人喜欢有人讨厌
要知道，没有人是完美的，你不会让所有人都满意，朋友们不用给自己太大压力。
2.要学会说“不”
很多朋友在别人说出“帮我带个饭”，“帮我取个快递”这些话的时候，可能自己现在正在处理事情不能脱身，内心想要拒绝，但是嘴上总会说出“好”。
下次如果再遇到这种情况，如果自己实在是办不到，要勇敢的说“不”哦，给自己内心放个假，也给他人留出更多处理问题的时间。
如果一直讨好别人，那么在鼓起勇气拒绝的时候，别人反倒会觉得是你的不对。所以该表现友好时表现友好，该表达拒绝时也要委婉地告知对方。这才是朋友之间的正常相处模式呀。
3.学会爱自己
比起别人如何看待自己，我们更该关心自己过得如何，内心是否充盈，要学会关注自己情绪的变化，把目光放在自己的身上，不断地去提升锻炼自身的能力，去感受生活中的美好。
希望在未来的某一刻可以多为自己考虑，多一点“自我”。
以上就是为大家准备的一些小秘籍啦，希望大家可以在生活中都可以很好的和朋友相处，收获美好的友情！
